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法国前国脚、2018年世界杯冠军成员恩宗齐接受了Kempo播客的专访，他谈到了很多东西，由于原视频接近2小时，笔者还是以节选的形式总结了专访的主要内容——

开场白

我是法国球员恩宗齐，我的父亲来自刚果金，上赛季效力于斯托克城（非常谦逊，甚至没有介绍自己的世界冠军头衔）。

谈足球启蒙

（感叹足球是件快乐的事情，但现在成了工作）98年世界杯，9-10岁的自己为法国夺冠而高兴，但给自己印象最深的选手是奥科查。

谈开启职业生涯

在亚眠的时候，我意识到我成为了一名职业球员，签下第一份职业合同，和父亲一起搬进新房子，让我非常自豪。

（讲述了职业生涯一开始不被看好的经历，在巴黎被放弃，一度突然猛猛长高，被迫改变自己的踢法和技术特点，被卡昂也放弃了——“我缺乏活力，技术能力也欠佳，虽然我能力不错，但我似乎无法展现自己的优势，也无法在人群中脱颖而出。”）

（又谈到了自己成功之后，成为欧联杯冠军和世界冠军之后，有一种复仇的快感，但强调自己的努力是为了自己，而不是为了复仇而付出努力）

谈父亲对自己的影响

他让我相信自己比实际更强大。

谈对足球美感的热爱

传球、技术、视野，控球传球能力相当出色，从小就练技术，所以虽然最后长到了接近2米，但还是技术出色——很多人都惊讶，恩宗齐、身高197cm，技术如此细腻，这就是原因。

谈到了在塞维利亚的经历——被荣幸称为法国布斯克茨，也能和伊涅斯塔、布斯克茨同场竞技，有一年，自己甚至是西甲联赛传球次数最多的球员。和巴内加、纳斯里等队友，埃梅里、桑保利等教练配合默契，勇夺欧联杯。

自己可能不是一个赛季有6-7粒进球或者这么多助攻的球员，但是喜欢破线传球的感觉，喜欢组织的井井有条，欣赏西班牙足球的环境。

谈入选法国国家队

尊重刚果金，但始终不服输，相信自己能入选法国国家队。快29岁时才第一次入选法国国家队，是一个惊喜，但自己享受这种竞争的感觉。

自己认为选择法国国家队并成功，有助于未来的职业生涯发展（亚亚-图雷如果在欧洲国家队踢球，他能拿下金球奖）

谈入选世界杯大名单

2018年3月对阵曼联表现出色，但当月没入选法国国家队，以为自己没机会了，5月在泳池发现自己入选了世界杯大名单——震惊、兴奋。当时甚至没看电视，是塞维利亚的朋友告诉自己的。

第一反应是去找父亲，庆祝这来之不易的时刻。

谈世界杯冠军

第三场自己上场了，打了很长时间（对阵丹麦），表现很不错，之后世界杯决赛临危受命替补出场（主持说恩宗齐改变了局面，但恩宗齐谦逊地表示是全队的功劳），高兴自己赢得了冠军。

和队友一起庆祝，氛围像一个大家庭，简直是太棒了。卢日尼基的金色大雨，我至今还记得。此外，我还要提到我们的气氛组，特别是拉米，阿迪尔的个性让这一切推向了高潮。

此外，那届赛事，球队全攻全守，气氛很完美，格列兹曼这样的10号会奋力回防为队友铲球，振臂高呼，这很棒。

谈这届完美的大赛

德尚：他的管理方式令人印象深刻，作为前冠军队长，他确实把备战杯赛决赛的那些经验传授给了所有人，张弛有度，吃好睡好。

个人的想法：是一位“竞争者”，想上场比赛，但不想出风头，只想成为团队的重要一员。认清自己的位置——“对我而言，唯一一个几乎从不因替补身份而感到沮丧的地方就是法国国家队，因为我知道我不是保罗-博格巴和恩戈洛-坎特，也不如马图伊迪和托利索。不能闷闷不乐，而是继续专注和努力。”

德尚在对阵乌拉圭的比赛赛前安慰了自己，表示他会用托利索担任左边前卫，因为球队需要继续4-2-3-1阵型，自己也很感动。

谈替补们的作用

重要的是大家要朝着同一个方向努力。对我们来说，至少在2018年，团队合作是实现这一目标的完美方式。比如阿迪尔（拉米），没有上场比赛，但他每天给球队带来的氛围堪称传奇。

拉米是个顶尖球员。我很难理解为什么人们会因为他在世界杯上讲了些笑话，以及他在场外做了些疯狂的事情就把他贬低得这么低。他已经在法国国家队待了很长时间，所以第一个胜利就是进入23人名单，是的，这本身就是第一个胜利。进入大名单，本身就要付出巨大的努力，不容易，很不容易。此外，他能让你感受到乐观的心态（也是国家队的“老人”）。

谈个性

自己更喜欢团队生活，而不是单打独斗，虽然自己是个内向的人，但和不同队友讲不同语言，体验不同文化，很美好。

谈技术特点

自己欣赏技术高手，化繁为简，利用接球转身和传球解决问题——一直在向布斯克茨看齐，他是我这个位置的标杆！（事实上，恩宗齐也确实是法国布斯克茨）

谈不同地方的足球风格（天空之城、塞维利亚和布莱克本）

自己一开始在布莱克本，必须适应英超的强硬对抗，球队引进他的时候，以高大的身材和细腻的传球技术为卖点，但必须在英超摸滚爬打训练对抗下处理球的能力，在斯托克城也是，某种意义上来说，在英超中游（斯托克城）踢球比在西甲欧战区（塞维利亚）踢球更考验人。

谈阿森纳、亨利和维埃拉

我不会说自己是阿森纳的忠实球迷，但因为法国人，这支球队确实是我长期关注的球队。

维埃拉？他就代表着阿森纳，我经常看他的比赛，但我的风格和他完全不同，很多人认为我是下一个维埃拉，但我没那么强，也不是这个风格的球员。

看看他的出场次数、他的身体素质和运动能力，他的铲球，他向前推进，那简直是外星人。我也想成为维埃拉，但恩宗齐也不错（笑）。

亨利？他在阿森纳用双腿创造了一切，但我对他的一点印象更加深刻，他后来表示，自己在职业生涯中饱受抑郁情绪的困扰，我感到理解，但也很震惊，他可是如此传奇的人物...每个人都会遇到自己生活中的困难。

在我的职业生涯中也被和阿森纳联系在一起，埃梅里曾希望把我带到那里，但最后没有成行。

谈自己了解了很多联赛的风格

法甲、西甲、意甲、英超，还有伊朗（那是最疯狂的联赛）、土耳其（那是球迷最热情的联赛）和卡塔尔（老实说有点后悔去那里）。金钱买不到一切。

谈一些让自己印象深刻的队友

纳斯里（最喜欢的俱乐部队友）、博格巴和帕斯托雷的技术，让自己印象深刻。

他特别谈到博格巴

他身上有种特别的气质，有点漫不经心，不过，嗯，我很享受和他一起踢球。技术精湛，双足均衡，能打40米的长传，带球摆脱势不可挡，还有一脚远射。

谈姆巴佩

基利安，我不会把他和巴西的罗纳尔多相提并论，那可是现象，但他19岁时身体就非常强壮，而且速度相当快。

他的决策能力，也就是比赛智慧，也就是说，在全速奔跑中，带球突破，观察场上形势，然后做出正确的传球，实在是太出色了，不像是20岁。我和他一起训练过，看过他的比赛，他在训练里就是最强的。

（然后举例，2届世界杯对阵阿根廷打进5球+制造1粒点球，让人振臂高呼！）姆巴佩太出色了。

谈退役之后（其实是有段时间无球可踢）的心理波折

空虚，甚至有些抑郁的表现，后来我发现这很正常——不要畏惧去咨询心理医生。

这些都是抑郁的迹象，但你不会公开承认。但我不想等到到了那种地步才对自己说：“好吧，别烦我了。”秒找个心理咨询师、心理教练——你想怎么称呼都行——跟他们聊聊什么的。我打算提前找一个，因为说实话，我的职业生涯快要结束了，你知道吗？

但我认为这是件好事，尤其好的一点是人们可以自由地表达意见。特别是当你是球员，你是公众人物，你有权也有义务这么做。心理健康确实是最重要的，要为退役之后的人生提前做好准备。

凡事都要讲究平衡。每个人都会遇到困难。每个人都有自己的水平，也都有各自的挑战。在人生的不同层面上，它都发挥着作用。所以，它确实让我思考和反省。

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-谈到了自己的家人，儿子和女儿，非常幸福